Description :
L’atelier découverte « Les secrets d’une mémoire performante » sur 2 jours (samedi et dimanche) est conçu pour les adultes et les adolescents, professionnels ou non de l’audiovisuel souhaitant entrainer leur mémoire pour des raisons personnelles et/ou professionnelles. Il est théorique et pratique.
Objectifs
- Comprendre simplement comment fonctionne la mémoire.
- Identifier son style de mémorisation et ses atouts.
- Reprendre confiance dans ses capacités à retenir et à performer.
- Mémoriser plus vite textes, idées, listes et informations utiles au quotidien.
- Appliquer les méthodes dans la prise de parole, les apprentissages personnels et la création.
- Développer une pratique autonome et régulière des exercices pour poursuivre l’entraînement après l’atelier.
